Edulcorantes, aspartamo y Coca‑Cola Zero: evidencia real sobre cáncer, peso, glucosa y microbiota
Idea central: los edulcorantes aprobados no son “veneno” a dosis habituales, pero tampoco convierten una dieta mala en saludable. Su mejor uso es como puente para reducir azúcar libre, no como destino permanente de la alimentación.
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